泰式按摩与中式按摩
按摩作为一种放松方式,在各国之间都流行着,泰式按摩与中式按摩,作为最受欢迎的两种方式,有着截然不同的背景,今天我们一起来了解一下吧!
中、泰按摩的由来
中式按摩又叫推拿,作为以人疗人的方法, 推拿一词是由摩挲、按矫、按摩逐渐演变而来的。它不仅是名词的变更,而且包含着千百年来,从事推拿医术的医师不断总结,不断创新,不断发展的结果。
推拿医术是中国古老的医治伤病的方法,是目前中医学的一个组成部分。推拿是医生用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复的一种方法。它是“以人疗人”的方法,属于现在所崇尚的自然疗法的一种。
泰式按摩发源于古印度的西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍被泰国人民奉为医学之父。他的传统医药及按摩知识技法由传教女的僧人带入泰国,并由泰王召集,广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验,并铭刻在大理石上,镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。并成为训练传统泰式按摩的基地。
泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。
中、泰按摩的特点
中式按摩手法众多,包括按、揉、振等,除用指腹进行操作外,还常用到指关节、手背、手肘等部位。按摩背部、四肢穴位时,按摩师常用力较大;按摩头部、腹部穴位时则不会太用力。
泰式按摩有着向心性——从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法;细腻性——多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用;关节活动性——指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用;治疗保健二重性——具有明显的消除疲劳,放松肌肉,调畅情志,另外对于肌肉损伤,痛风,炎症等有明显疗效。
中、泰按摩的功效
中式按摩具有恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环,提高人休抗病能力、调节脏腑,美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。可使人体表面毛细血管扩张,增加人体皮肤的营养从应,改善皮肤的呼吸,有利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌,能达到美容的目的。
泰式按摩主打功效——增强身体柔韧性。如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性,又不愿或没有时间主动运动,不妨试试泰式按摩。这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽,利用独特的推拉蹬摇踩等手法,通过压足、压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位,按摩后如同进行了高强度运动。
其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力)。
中式与泰式按摩各有所长,均有其特有功效,如果您想体验正宗泰式按摩,欢迎大驾光临THAIYOYO体验!